Praxis für Systemische & Körperorientierte Psychotherapie und Massage in Hamburg-Ottensen

Willkommen auf meiner neuen Website!  Ich freue mich, Sie persönlich kennenzulernen und beantworte gerne Ihre Fragen zu meinem Angebot. Nehmen Sie einfach persönlich Kontakt mit mir auf, per e-mail oder telefonisch.

Das beinhaltet

  • Begleitung in Krisen, bei Verlust und Trauer, Krankheit
  • Bewältigung und Integration traumatischer Ereignisse
  • Erarbeitung von individuellen, realisierbaren Wegen aus Stress, Burnout, Depression & Stagnation, Identitätskrisen
  • Orientierungshilfe bei wichtigen Entscheidungen – Entwicklung von Lösungsschritten – Erarbeitung von Ressourcen – Erlernen neuer Verhaltensmuster und Begleitung von Veränderungsprozessen
  • Orientierung bei Spirituellen Krisen & Seinsfragen
  • Begleitung für hochsensible Menschen
  • Entwicklung von Achtsamkeit & Präsenz für den eigenen Körper, eigene Bedürfnisse; Stärkung von Intuition und Selbstvertrauen

Ziel

  • Kontakt zu sich selbst finden
  • Selbstwert und Ressourcen stärken
  • Eigene Bedürfnisse erkennen und dafür einstehen
  • Potenzial entfalten
  • Neue Kommunikation und Verhaltensweisen erlernen
  • Gemeinsam kreative Lösungen entwickeln für ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben
  • Balance finden und dem Leben vertrauen

Ich bin so knallvergnügt erwacht
ich klatsche meine Hüften
das Wasser lockt
die Seife lacht
es dürstet mich nach Lüften
aus meiner tiefsten Seele zieht
mit Nasenflügelbeben
ein ungeheurer Appetit
nach Frühstück und nach Leben

Joachim Ringelnatz